YOGA

Bli med på forfriskende yogatime i kanskje Norges vakreste omgivelser.

Start dagen med en mykgjørende yogatime. Avslutt med en sunn grønn smoothie.

Tidspunkt

lørdag: 26.09

09.00-10.00
10.20-11.20

Lørdag: 3.10

09.00-10.00
10.20-11.20

Lørdag 10.10

09.00-10.00
10.20-11.20

Timen passer alle nivåer og yogalærer Nina Moseidjord fra Emijoly guider deg gjennom timen. Disse timene har fokus på pust, stående stillinger, balanse, rygg/nakke og elementer fra naturen. Avsluttes med meditasjon og avspenning.

Booking: forhåndsbetaling på Vipps: 586576 merk med yoga og dato pluss tidspunkt for timen. (Gjerne send en melding for å bekrefte plassen og antall personer)
Pris: Kun yoga 250,- yoga og smoothie: 335,-
Oppmøte: 10 minutter før.
Ta med: Yogamatte og varmt tøy, gjerne et pledd til siste del av timen.

 

IMG_1752